Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
Czym jest Trening Umiejętności Społecznych?
Jak sugeruje sama nazwa, jest to jedna z metod leczenia, którą wykorzystujemy w przypadku wystąpienia problemów z funkcjonowaniem w społeczeństwie. Chodzi tu nawiązywanie i podtrzymywanie prawidłowych relacji w grupie, zarówno rówieśniczej, jak też rodzinnej.
Zajęcia TUS mają na celu rozwinięcie kompetencji społecznych, takich jak: rozpoznawanie i reagowanie na emocje – swoich oraz u innych osób, dobra komunikacja, czy współpraca w grupie.
Dla kogo przeznaczony jest TUS?
Metoda ta ma bardzo szerokie zastosowanie. Można ją stosować u dzieci i dorosłych z różnego rodzaju zaburzeniami funkcjonowania społecznego Jeśli chodzi o dzieci, TUS przynosi bardzo dobre efekty zarówno w przypadku dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju, takimi jak: autyzm, zespół Aspergera, czy ADHD, jak też lękliwych, nieśmiałych czy wycofanych.
W przypadku osób dorosłych najczęściej stosuje się ją u osób cierpiących na: zaburzenia osobowości – osobowość lękowa czy osobowość unikająca, zaburzenia nerwicowe – fobię społeczną, zaburzenia afektywne np. depresja, zaburzenia psychotyczne np. schizofrenia.
Zazwyczaj ma formę zajęć grupowych, jednak również przeprowadzane są sesje indywidualne.
Co jest najważniejsze w Treningu Umiejętności Społecznych?
Najważniejsze jest to, by umiejętności społeczne, które trenowane są w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, były przenoszone i stosowane w życiu. Dlatego bardzo dużą wagę przykładam do tego, by terapia i tempo wprowadzanych zmian były indywidualnie dostosowane do każdego człowieka. Powoli, krok po kroczku. Stopniowe wprowadzanie zmian w relacjach z innymi jest skuteczniejsze i trwalsze od próby zmiany wszystkiego naraz.
